Встречи проходят в онлайн формате (по Zoom).

Длительность каждой встречи - 1 час 40 минут.

Встречи проходят по вторникам / пятницам с 19:00 до 21:00.

Стоимость встречи - 1 500 рублей.

Максимальный размер группы - 10 человек.

На каждой встрече возможно представление 2-х ситуаций (очерёдность между участники определяется заранее или, если есть актуальный случай, на самой встрече).

Группа проходит следующим образом:

1. Участники делятся своим актуальным состоянием и запросом на встречу - 10 мин
2. Первый участник описывает свою сложную ситуацию - 10 мин
3. Группа даёт эмоциональный поддерживающий отклики - 20 мин
4. Обратная связь от представляющего случай - 5 мин

После перерыва аналогичным образом прорабатывается вторая ситуация.

Для того, чтобы группа была безопасным и поддерживающим пространством для всех участников, в ней действуют основные психотерапевтические принципы.

1.Конфиденциальность:

– участники группы не разглашают информацию предоставляемую на группе

2.Уважение:

– в процессе обсуждения участники не оценивают и не осуждают говорящего

– в процессе обсуждения участники не перебивают говорящего

3.Доверительность и искренность:

– участники группы стремятся к созданию доверительной атмосферы

– общение в группе на «ты»

– участники группы искренни в обратной связи

4.Соблюдение границ:

– участники отделяют личные взаимоотношения от групповых, не вносят личные знания друг о друге в групповое обсуждение

Участники могут предлагать к обсуждению случаи, а также любые актуальные для них вопросы, связанные с родительством.